Rzadko stosuję suplementy diety, bo niestety brakuje mi systematyczności. Są jednak takie sytuacje, kiedy już nie ma wyjścia i trzeba się ratować. Wtedy motywacja do regularnego suplementowania mi rośnie. Tak było ostatnio, kiedy moje paznokcie przedstawiały obraz nędzy i rozpaczy. Jak się zmieniły w czasie kiedy brałam Merz Spezial Dragees i czy tabletki zadziały też na włosy i cerę? O tym dowiecie się już za chwilę.